フェイシャルエステとホームケアの違いとは？50代からの肌に必要なケアを考える

フェイシャルエステに興味はあるものの、

「自宅でしっかりスキンケアをしていれば、エステは必要ない？」
「エステに通えば、ホームケアは簡単でも大丈夫？」
「フェイシャルエステと自宅ケアは何が違うの？」

と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。結論からいうと、フェイシャルエステとホームケアは、どちらか一方を選ぶものではありません。

毎日の肌を支えるのがホームケア。そして、自分では気づきにくい肌の変化を確認し、その時の状態に合わせたケアを行うのがサロンでのフェイシャルエステです。

特に40代、50代以降になると、

「今まで使っていた化粧品が合わなくなってきた」
「しっかりお手入れしているのに乾燥する」
「毛穴やハリ、フェイスラインが気になる」
「何を使えばいいのかわからなくなった」

など、若い頃とは違う肌の変化を感じる方も増えてきます。そんなときに大切なのは、高価な化粧品を増やすことでも、エステにたくさん通うことでもありません。今の肌に何が必要なのかを知り、サロンケアとホームケアをどう組み合わせるかを考えることです。

奈良市・学園前のRE:BIRTHでは、50代からのエイジングケアを中心に、その日の肌や身体の状態を確認しながら施術を組み立てる「セミオーダー施術」を行っています。

この記事では、

フェイシャルエステとホームケアの違い
それぞれの役割
フェイシャルエステで期待できる効果
50代からのケアで大切なこと
サロンに通う頻度
自分に合ったフェイシャルエステの選び方

について詳しく解説します。

※フェイシャルエステは医療行為ではありません。シミやニキビなどを治療したり、しわ・たるみなどを医学的に改善したりするものではありません。肌状態や感じ方には個人差があります。

フェイシャルエステとホームケアは何が違う？

フェイシャルエステとホームケアの一番大きな違いは、「毎日、自分で続けるケア」なのか、「肌を確認してもらいながら行う専門的なケア」なのかという点です。ホームケアには、

クレンジング
洗顔
化粧水
美容液
乳液やクリーム
紫外線対策

などがあります。これらを毎日続けることが、肌を健やかに保つ基本になります。一方、フェイシャルエステでは、肌の状態を確認したうえで、

クレンジング
毛穴や角質のケア
マッサージ
美容液を使ったトリートメント
美容機器
パック
首・肩・デコルテ・頭皮のケア

などを組み合わせます。ホームケアが「日々の積み重ね」なら、
フェイシャルエステは、今の肌を確認して、ケアの方向を見直す時間ともいえます。

一番大切なのはホームケア

フェイシャルエステについて書いている記事で、「一番大切なのはホームケア」というと意外に思われるかもしれません。しかし、月に1回フェイシャルエステを受けたとしても、それ以外の約29日は自宅で肌をケアします。

そのため、

洗顔で毎日強くこする
保湿が不足している
紫外線対策をしていない
肌に合わない化粧品を使い続ける

といった習慣があると、サロンで丁寧にケアしても良い状態を保ちにくくなります。

逆に、

肌に合った洗い方
必要な保湿
紫外線対策
肌状態に合った化粧品

を毎日無理なく続けられていると、肌を整える土台になります。だからRE:BIRTHでも、サロンで何をするかと同じくらい、家で何をするかを大切にしています。

では、フェイシャルエステに通う意味は？

「ホームケアが大切なら、エステはいらないのでは？」と思われるかもしれません。しかし、自分の肌は毎日見ているからこそ、変化に気づきにくいこともあります。

例えば、

・乾燥していると思って保湿を増やしていたけれど、実際には洗いすぎていた
・毛穴が気になるから角質ケアを続けていたけれど、今の肌には刺激が強かった
・エイジングケア化粧品をたくさん使っているけれど、今の肌にはシンプルなケアの方が合っていた

ということもあります。サロンでは肌に直接触れ、

乾燥
皮脂
キメ
ざらつき
毛穴
ハリ
肌のやわらかさ

などを確認しながら、現在のケア方法を見直すことができます。
つまり、フェイシャルエステは「何かをしてもらう場所」だけではなく、「今の自分の肌を知る場所」でもあるとRE:BIRTHでは考えています。

肌も身体も毎日同じではない

同じ人でも、肌は毎日変化します。昨日は調子が良かったのに、今日は乾燥している。先月は問題なかったのに、今月は刺激を感じやすい。そんなことも珍しくありません。

肌の状態には、

季節
気温や湿度
紫外線
睡眠
食生活
ストレス
体調
女性の身体の変化
使用している化粧品
摩擦
身体の疲れ

など、さまざまなものが関係します。そのため、前回良かった施術が、今日も一番良いとは限りません。RE:BIRTHが大切にしているのは、“その日のその人”を見ることです。

RE:BIRTHのセミオーダー施術

RE:BIRTHでは、「今日はどのコースにしますか？」とコースを選んでいただくことを基本にはしていません。25年以上の美容経験と15,000人以上の施術経験をもとに、

今のお悩み
肌状態
身体の疲れ
首や肩
頭皮
むくみ
睡眠
食生活
ストレス
普段のホームケア
ご希望

などを確認します。そのうえで、

使用する商材
施術する順番
重点的にケアする部位
施術時間
力加減
美容機器
パック
美容液

などを組み合わせます。決められた施術に肌を合わせるのではなく、今日の肌に施術を合わせる。
それがRE:BIRTHのセミオーダー施術です。

フェイシャルエステで期待できる7つの効果

フェイシャルエステで期待できる変化は、肌状態や施術内容によって異なります。代表的なものをご紹介します。

1．肌にうるおいを与え、乾燥を防ぐ

クレンジングや洗顔後に、化粧水、美容液、パックなどを使用して肌にうるおいを補います。
角質層がうるおうことで、

なめらかさ
やわらかさ
ツヤ
メイクのり

などの変化を感じる方もいます。特に50代以降は、以前と同じホームケアをしていても乾燥を感じることがあります。この場合、単純に美容液やクリームを増やすのではなく、洗い方や使用量、使用する順番なども確認することが大切です。

2．毛穴汚れや古い角質を取り除き、肌を清潔に保つ

毎日の洗顔だけでは落としきれなかった皮脂やメイク汚れ、古い角質などが残ると、ざらつきや毛穴の目立ちにつながることがあります。フェイシャルエステでは、専用の化粧品や美容機器などを使い、肌状態を見ながらケアします。

ただし、毛穴が気になるから毎回強い吸引をする、ざらつくから頻繁にピーリングするなど、強いケアを繰り返せばよいというものではありません。その日の肌によっては、「今日は角質ケアをしない」という判断も必要です。

3．キメを整え、明るい肌印象へ

乾燥や古い角質によって肌表面がごわつくと、光が均一に反射しにくくなり、顔全体が暗く見えることがあります。汚れや不要な角質を落とし、うるおいを与えることで、肌表面がなめらかに整い、ツヤや明るい印象につながります。これは肌そのものを漂白するという意味ではありません。シミや色素沈着などについては、紫外線対策を続け、必要に応じて皮膚科や美容医療へ相談しましょう。

4．ハリやツヤのある肌印象をサポートする

乾燥するとキメが乱れ、細かな乾燥小じわが目立ったり、ハリが少なく感じたりすることがあります。肌に水分や油分を補い、なめらかに整えることで、ふっくらとした肌印象やツヤを感じやすくなります。RE:BIRTHではリアボーテ正規取扱店として、肌状態に応じてリアボーテの化粧品もフェイシャルケアに取り入れています。

ただし、重要なのは特定の商材だけではありません。どの商材を、どの肌に、どのように使うのか。「商材 × 知識 × 経験 × 技術」の組み合わせを大切にしています。

5．むくみがすっきりし、フェイスラインが整った印象へ

睡眠不足、食生活、運動不足、身体の疲れなどによって、顔がむくんで見えることがあります。顔だけではなく、首や肩、デコルテなどもやさしくケアすることで、施術後にすっきりした感覚を感じる方もいます。RE:BIRTHでは、必要に応じて頭皮や身体の状態も確認します。

「顔の悩みだから顔だけ」とは限りません。ただし、エステによって脂肪が短時間で減ったり、骨格が変わったりするものではありません。

6．化粧のりを整える

肌表面が乾燥してごわついていると、ファンデーションが均一になじみにくくなることがあります。不要な汚れを落とし、うるおいを補い、肌表面がなめらかに整うことで、ベースメイクがなじみやすくなる場合があります。

7．リラックスや気分転換につながる

フェイシャルエステの良さは、見た目の変化だけではありません。ゆっくり横になり、顔や首、肩、デコルテなどをケアしてもらう時間は、自分自身を休ませる時間にもなります。特に50代以降は、

仕事
家事
家族
親のこと

など、自分以外のことを優先する時間が増えている方もいます。美容だけでなく、「自分のために少し時間を使う」ということも、サロンケアのひとつの価値だと考えています。

50代からホームケアを見直した方がいい理由

40代、50代になり、「以前と同じケアが合わなくなった」と感じる方は少なくありません。しかし、「50代だからこの化粧品」「50代だからこの施術」と年齢だけで決める必要はありません。
同じ50代でも、

乾燥しやすい人
皮脂が気になる人
刺激に敏感な人
毛穴が気になる人
ハリ不足が気になる人

など、肌状態はそれぞれ違います。大切なのは、年齢に合わせるのではなく、今の肌に合わせること。特にエイジングケアでは、何を足すかだけではなく、

何を減らすか
何をやめるか
何を続けるか

まで考える必要があります。

ホームケアは「たくさん使う」ことが正解ではない

スキンケアに悩むと、

美容液を増やす
パックを増やす
角質ケアを増やす

など、「何かを足す」方向へ行きがちです。しかし、肌によってはアイテムを増やすよりも、

洗顔方法を変える
使用量を見直す
摩擦を減らす
紫外線対策を徹底する

といった基本的な部分の見直しが必要なこともあります。RE:BIRTHでは、ホームケアをご提案するときも、

現在の肌状態
今使っている化粧品
ご予算
生活スタイル
使いやすさ
続けられるかどうか

を確認します。大切なのは、高価なものをたくさん使うことではなく、自分に合った方法を続けられること。無理なく続けることが、これからの肌を考えるうえでとても重要です。

エステだけでも、ホームケアだけでもない

RE:BIRTHが目指しているのは、「サロンにたくさん通ってください」という美容ではありません。反対に、「ホームケアだけで十分です」とも考えていません。

サロンでは、

肌状態を確認する
自分ではできないケアをする
ケア方法を見直す
必要に応じて施術を調整する

そして自宅では、

毎日の洗顔
保湿
紫外線対策
生活習慣

を無理なく続ける。
この両方をうまく組み合わせていくことが大切です。

フェイシャルエステの効果はどのくらい続く？

施術後のうるおい感やなめらかさ、すっきりとした印象などを感じる期間には個人差があります。
施術内容だけでなく、

季節
睡眠
紫外線
食生活
摩擦
ホームケア

などによっても状態は変化します。そのため、「1回受ければ○日間必ず続く」とは言い切れません。
施術直後の見た目だけでなく、

乾燥しにくくなったか
ホームケアがしやすくなったか
肌に触れたときの感覚はどうか

など、一定期間を見ながら考えることが大切です。

フェイシャルエステに通う頻度の目安

フェイシャルエステに通う頻度は、

肌状態
目的
施術内容
ホームケア
生活スタイル
ご予算

などによって異なります。

一般的には月1回程度を肌のメンテナンスとして利用する方もいますが、「全員が毎月1回必要」というわけではありません。また、施術内容によっては、別の頻度が適していることもあります。

RE:BIRTHでは、無理なく続けられることを大切にしています。施術の頻度だけでなく、ホームケアとのバランスも見ながら、その方に合う方法を一緒に考えます。

フェイシャルエステを受ける際の注意点

肌や体調について正確に伝える

アレルギー、敏感肌、服用中の薬、通院、美容医療を受けた時期などは施術前に伝えましょう。体調不良や日焼け直後などは、施術内容の変更や予約日の変更が必要になる場合があります。

強いケア＝良いケアではない

強いマッサージ
頻繁なピーリング
強い吸引
美容機器を高い出力で使う

など、刺激が強ければ良いというものではありません。その日の肌に合わせて、必要なものだけを選べることが大切です。

施術後のホームケアも確認する

フェイシャルエステを受けた日は、

洗顔
入浴
紫外線対策
使用する化粧品

などについて注意事項がある場合があります。施術後の肌をどう扱うかまで確認しましょう。

自分に合うフェイシャルエステの選び方

フェイシャルエステを選ぶときは、

価格
立地
メニュー

だけではなく、

カウンセリングを丁寧にしてくれるか
その日の肌を確認してくれるか
施術内容を説明してくれるか
使用する化粧品について説明してくれるか
できること、できないことの両方を伝えてくれるか
ホームケアまで相談できるか
無理な契約や商品購入をすすめないか

なども確認してみましょう。肌は一人ひとり違います。さらに、同じ人でも、その日の肌は違います。そのため、「決められたコースに自分を合わせる」のではなく、「今日の自分に合ったケアを考えてもらえるか」という視点でサロンを選ぶのもひとつの方法です。

フェイシャルエステとホームケアに関するよくある質問

Q．エステに通えばホームケアは簡単でも大丈夫ですか？

A．サロンケアだけですべてを補うことはできません。毎日の洗顔、保湿、紫外線対策などのホームケアが肌を整える基本です。サロンケアとホームケアを組み合わせて考えることをおすすめします。

Q．高い化粧品を使った方がいいですか？

A．価格だけで化粧品の良し悪しを判断することはできません。大切なのは、現在の肌状態に合っていることと、正しく継続して使えることです。

Q．50代からフェイシャルエステを始めても遅くありませんか？

A．年齢だけで遅いということはありません。肌の変化を感じたタイミングで、今のスキンケアや生活習慣を見直すことには意味があります。若い頃と同じ方法を続けるのではなく、今の肌に合う方法を考えることが大切です。

Q．どのフェイシャルコースを選べばいいかわかりません

A．最初から自分で決めなくても大丈夫です。RE:BIRTHでは、現在の肌や身体、お悩み、ご希望を確認したうえで、その日に必要な内容をご提案しています。

Q．リアボーテの商品だけ購入することはできますか？

A．RE:BIRTHはリアボーテ正規取扱店です。ただし、商品だけを一律におすすめするのではなく、現在の肌状態やホームケアを確認しながら必要なものをご提案しています。

まとめ｜フェイシャルエステとホームケア、どちらも大切

フェイシャルエステとホームケアは、どちらが優れているかを比べるものではありません。ホームケアは、毎日の肌を支えるもの。フェイシャルエステは、今の肌を確認し、必要なケアを考え直す時間。それぞれに役割があります。

特に50代以降は、

「何を使えばいい？」「何をしたらいい？」

と、つい何かを足すことを考えがちです。しかし大切なのは、何を足すかだけではなく、

今の自分には何が必要なのか。
何を続けるのか。
そして、何をしないのか。

まで考えることです。

奈良市・学園前のRE:BIRTHでは、25年以上の美容経験と15,000人以上の施術経験をもとに、その日の肌や身体の状態を確認しながら施術を組み立てています。フェイシャルを中心に、必要に応じて首・肩・デコルテ・頭皮や身体の状態まで確認し、“その日のその人”に必要なケアを一緒に考えます。

サロンケアも。
ホームケアも。

大切なのは、自分に合った方法を、無理なく続けること。肌も身体も、毎日同じではありません。
だから、昨日と同じケアが、今日の自分に一番合っているとは限らない。

今日のあなたに、今必要な美容を。

「ホームケアが合っているかわからない」
「50代になって肌が変わってきた」
「何を選べばいいかわからない」
「奈良で自分に合ったフェイシャルエステを探している」

そんな方も、最初からコースを決めていただく必要はありません。今の肌を一緒に確認するところから始めてみてください。

奈良市・学園前
50代からのエイジングケア
完全予約制プライベートエステサロン
RE:BIRTH