♡コロナウィルス自己診断、予防策♡

♡コロナウィルス自己診断、予防策♡
❶深く息を吸って、10秒我慢
咳や息切れが無ければ、肺が繊維症状になってない、即ち、感染されてない可能性が高い
❷常に口と喉の乾燥をさせない様にする！
15分〜20分毎に水を一口飲む

ウィルスが細胞内へ侵入するまで最速で20分程、乾燥していると口腔外はウイルスや菌を送り出す繊毛という組織の働きが鈍くなります。
又、食道から胃に入れば、胃酸でウィルスは死滅、こまめな水分摂取はとても重要です！！！